Sitzpositionsvermessung
In Zusammenarbeit mit der Firma Training Concepts and Coaching bieten wir Euch im März und April 2010 in den Hotels Viva Blue und Coral de Mar professionelle Radvermessung an.Mehr Leistung und Spaß beim Radfahren mit weniger Belastung durch individuelle Sitzpositionsanpassung
Radfahren, eine Sportart der Wiederholungen: etwa 5400 Kurbelumdrehungen pro Stunde, da müssen die Einstellungen stimmen. So können ein paar Millimeter mehr oder ein paar Grad weniger auf Dauer den Unterschied zwischen beschwerdefreiem und leistungsoptimierten Fahren oder ständigem Zwicken und Verspannen ausmachen. Da jeder Mensch anders ist, können Standardempfehlungen nicht zum optimalen Ergebnis führen, sondern nur eine Annährung an die perfekte Position liefern.Wir beschäftigen uns mit diesen paar Millimetern, mit den feinen Gradzahlen eurer Gelenke und gewährleisten somit, dass Ihr bei eurem Training keine Probleme mit Eurem Bewegungsapparat bekommt. Dabei streben wir das optimale Verhältnis zwischen maximaler Effektivität und möglichst geringer Belastung für Euren Körper an. Durch unsere Erfahrungen im professionellen Rad- und Triathlonsport und durch die wissenschaftliche Ausbildung unserer Mitarbeiter stehen wir für hohe Qualität und verhelfen jedem Radsportler durch fundiertes Fachwissen zu seinem Optimum.
Zur Ermittlung der richtigen Einstellungen gehört mehr als nur die Schrittlänge, die Körpergröße oder die Armlänge. Die individuelle Sitzposition muss die anatomischen und physiologischen Voraussetzungen (Beweglichkeit, Muskeltonus, Trainingsumfang, Trainingszustand, Gelenkprobleme, koordinative Defizite ,…) des Fahrers berücksichtigen. Im engen Dialog mit Euch erarbeiten wir gemeinsam Eure optimale Sitzposition und verhelfen Euch so zu mehr Leistung und mehr Spaß beim Radfahren. Profitiert von den Methoden der Profis, lernt mehr über Euch und Euren Körper und lasst Euch die biomechanischen Zusammenhänge der verschiedenen Sitzpositionen erklären. Inverstiert 1,5 – 2 Stunden Zeit und Ihr werdet merken, dass jede folgende Trainings- und Wettkampfminute sich effektiver und angenehmer anfühlt.
Unsere Leistungen:
- Sport-Anamnesegespräch
- Anatomische Tests (muskuläre Verspannungen, Überprüfung der Körperachsen, Beurteilung anatomischer Auffälligkeiten, …)
- Optimale Einstellung Eures Fahrrades anhand der ermittelten Ergebnisse
- Ständige dynamische Kontrolle der Veränderungen während dem Fahren
- Beratung hinsichtlich Pedalsystemen, Schuh- und Sohlenauswahl
- Beratung während zwei Monaten (ab dem Tag der Einstellung) per Mail oder Telefon zu allen Fragen rund um Eure Sitzposition
Für weitere Informationen stehen wir Euch gerne zu Verfügung. TCC und LUXCOM, zwei starke Partner.
TCC-Training Concepts and Coaching
Tel: +49 (0) 173 3519157
E-Mail: info@trainingconcepts.de
Web: www.trainingconcepts.de