30. März – 14. April 2019
Das Trainerteam von Luxcom; macht dich während deines Triathlon-Camps auf Mallorca fit für die Triathlon – Saison 2019.
Dein Radtraining während deines Triathlon-Camps; absolvierst du je nach Leistungsklasse und gewünschter Intensität in den geführten Radgruppen. Die ortskundigen Luxcom-Gruppenleiter führen dich über die schönen, verkehrsarmen Wege der Insel und legen dabei großen Wert auf Grundlagenausdauertraining sowie Kraftausdauer.
Unsere Triathlon-Trainer bieten weitere Ausfahrten auf dem Rad an, wobei KA1- und KA2- Einheiten am Berg absolviert werden. Des Weiteren werden Trainingsfahrten im GA1- und GA2-Bereich für dich durchgeführt.
Zum Schwimmen ist der beheizte Trainingspool (25m – Becken) für dich im Hotel Las Gaviotas Suites reserviert. Während des Triathlon – Camps kannst du unter der Aufsicht unserer Schwimmtrainer; am betreuten Schwimmtraining auf reservierten Bahnen teilnehmen. Das Schwimmtraining setzt sich primär aus den Schwerpunkten; Techniktraining, Grundlagenausdauer und Sprintfähigkeit zusammen.
Während der Gesprächsabende mit den Trainern, erhälst du Informationen zu folgenden Themen:
- Funktionelles Krafttraining
- Ausdauertraining Indoor
- Ökonomisches & kraftsparendes Schwimmen
Eine professionell ausgestattete Werkstatt mit einem Mechaniker steht allen Luxcom Triathleten, die am Triathlon-Camp teilnehmen, gratis zur Verfügung.
Und bei Bedarf steht für dich ein hochwertiges CANYON- oder FOCUS-Rennrad mit Campagnolo- und Shimano-Komponenten bereit. Wir empfehlen dir, dein Mietrad rechtzeitig zu reservieren.
Das Lauftraining während deines Triathlon-Camps, setzt sich aus Vorfrühstücksläufen, Grundlagenausdauer, Koppel-Intervallen, Techniktraining und regenerativen Einheiten zusammen.
Außer dem Training im Schwimmen, Laufen und Radfahren bieten wir dir zusätzlich allgemeines Athletik-Training und Dehnung an.
Gerne beraten wir dich für dein Triathlon-Camp auch individuell in Hinblick auf deine Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung für die kommende Saison. Informationen zum Training sowie Allgemeines zu den Themen Trainingslehre, Wettkampfvorbereitung und Planung; vermittelt dir das Trainerteam an verschiedenen Themenabenden.
Die Preise für dein Triathlon-Camp im Hotel Las Gaviotas Suites sind wie folgt:
Triathlon-Camp 30. März – 14. April 2019
| 7 Nächte | |
|---|---|
| Apartment (50m²) für eine Person: | 871 € |
| Zimmer (24m²) für eine Person: | 801 € |
| Apartment (50m²) für zwei Personen: | 616 € pro Person |
| Apartment (50m²) für drei Personen: | 553 € pro Person |
| 14 Nächte | |
|---|---|
| Apartment (50m²) für eine Person: | 1.479 € |
| Zimmer (24m²) für eine Person: | 1.339 € |
| Apartment (50m²) für zwei Personen: | 999 € pro Person |
| Apartment (50m²)für drei Personen: | 904 € pro Person |
Folgende Leistungen während deines Triathlon-Camps sind im Preis inbegriffen:
- Empfang durch einen Luxcom-Mitarbeiter am Flughafen
- Direkttransfer Flughafen – Hotel Las Gaviotas Suites – Flughafen
- Persönliche Begrüßung bei Ankunft im Hotel (Samstag & Sonntag)
- Begrüßungsabend
- Halbpension im Hotel Las Gaviotas Suites
- Tägliche Tagestour – Verpflegung (Wasser & Bananen)
- Vier geführte Radtouren pro Woche mit erfahrenen Gruppenleitern
- Radtraining mit den Camp-Leitern (KA1- & KA2- Einheiten)
- Werkstatt mit Mechaniker
- Mietrad (gegen Gebühr)
- Radsportkarte mit Tourenvorschlägen
- Nutzung Standpumpen
- Nutzung Radwaschstation
- Gratis Wäscheservice Radbekleidung für Luxcom-Triathleten
- Lauftraining unter Leitung des Trainer-Teams
- Schwimmtraining unter Leitung des Trainer-Teams
- Gesprächsabende mit dem Trainer-Team
- Tägliche Betreuung durch die Mitarbeiter des Trainer-Teams
- Tägliche Betreuung durch die Mitarbeiter von Luxcom
- Persönliche Verabschiedung bei Abreise am Hotel (Samstag & Sonntag)
Jetzt anmelden und dabei sein
Triathlon-Trainingslager-Mallorca
Anmeldung unter luxcom@luxcom-mallorca.com