29. März – 12. April 2020
Das Trainerteam von Luxcom; macht dich während deines Triathlon-Camps auf Mallorca fit für die Triathlon – Saison 2020.
Dein Radtraining während deines Triathlon-Camps; absolvierst du je nach Leistungsklasse und gewünschter Intensität in den geführten Radgruppen. Die ortskundigen Luxcom-Gruppenleiter führen dich über die schönen, verkehrsarmen Wege der Insel und legen dabei großen Wert auf Grundlagenausdauertraining sowie Kraftausdauer.
Unsere Triathlon-Trainer bieten weitere Ausfahrten auf dem Rad an, wobei KA1- und KA2- Einheiten am Berg absolviert werden. Des Weiteren werden Trainingsfahrten im GA1- und GA2-Bereich für dich durchgeführt.
Zum Schwimmen ist der beheizte Trainingspool (25m – Becken) für dich im Hotel Las Gaviotas Suites reserviert. Während des Triathlon – Camps kannst du unter der Aufsicht unserer Schwimmtrainer; am betreuten Schwimmtraining auf reservierten Bahnen teilnehmen. Das Schwimmtraining setzt sich primär aus den Schwerpunkten; Techniktraining, Grundlagenausdauer und Sprintfähigkeit zusammen.
Während der Gesprächsabende mit den Trainern, erhälst du Informationen zu folgenden Themen:
- Funktionelles Krafttraining
- Ausdauertraining Indoor
- Ökonomisches & kraftsparendes Schwimmen
Das Lauftraining während deines Triathlon-Camps, setzt sich aus Vorfrühstücksläufen, Grundlagenausdauer, Koppel-Intervallen, Techniktraining und regenerativen Einheiten zusammen.
Außer dem Training im Schwimmen, Laufen und Radfahren bieten wir dir zusätzlich allgemeines Athletik-Training und Dehnung an.
Gerne beraten wir dich für dein Triathlon-Camp auch individuell in Hinblick auf deine Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung für die kommende Saison. Informationen zum Training sowie Allgemeines zu den Themen Trainingslehre, Wettkampfvorbereitung und Planung; vermittelt dir das Trainerteam an verschiedenen Themenabenden.
Die Preise für dein Triathlon-Camp im Hotel Las Gaviotas Suites sind wie folgt:
Triathlon-Camp 29. März – 12. April 2020
Die Preise gelten für Reservierungen bis zum 31.01.2020
| 7 Nächte | |
|---|---|
| Apartment (50m²) für eine Person: | 667 € |
| Zimmer (24m²) für eine Person: | 604 € |
| Apartment (50m²) für zwei Personen: | 465 € pro Person |
| Apartment (50m²) für drei Personen: | 436 € pro Person |
| 14 Nächte | |
|---|---|
| Apartment (50m²) für eine Person: | 1.234 € |
| Zimmer (24m²) für eine Person: | 1.108 € |
| Apartment (50m²) für zwei Personen: | 830 € pro Person |
| Apartment (50m²)für drei Personen: | 772 € pro Person |
Folgende Leistungen während deines Triathlon-Camps sind im Preis inbegriffen:
- Empfang durch einen Mitarbeiter am Flughafen
- Persönliche Begrüßung bei Ankunft im Hotel (Samstag & Sonntag)
- Begrüßungsabend
- Halbpension im Hotel Las Gaviotas Suites
- Tägliche Tagestour – Verpflegung (Wasser & Bananen)
- Fünf geführte Radtouren pro Woche mit erfahrenen Gruppenleitern
- Radtraining mit den Camp-Leitern (KA1- & KA2- Einheiten)
- Werkstatt mit Mechaniker
- Mietrad (gegen Gebühr)
- Radsportkarte mit Tourenvorschlägen
- Nutzung Standpumpen
- Nutzung Radwaschstation
- Gratis Wäscheservice Radbekleidung für Luxcom-Triathleten
- Lauftraining unter Leitung des Trainer-Teams
- Schwimmtraining unter Leitung des Trainer-Teams
- Gesprächsabende mit dem Trainer-Team
- Tägliche Betreuung durch die Mitarbeiter des Trainer-Teams
- Tägliche Betreuung durch die Mitarbeiter von Luxcom
- Persönliche Verabschiedung bei Abreise am Hotel (Samstag & Sonntag)
Transfer vom Flughafen zum Hotel
Gerne organisieren wir dir einen Transfer vom Flughafen zum Hotel Las Gaviotas Suites in Alcudia und zurück zum Flughafen. Du hast die Möglichkeit den Transfer in eigener Regie reservieren, oder ein Mietauto am Flughafen buchen. Die Transferpreise vom Flughafen zum Hotel Las Gaviotas Suuites in Alcudia und zurück zum Flughafen sind wie folgt:
| 1.Person | 166€ |
| 2.Person | 83€ pro Person |
| 3.Person | 56€ pro Person |
| 4.Person | 42€ pro Person |
| 5.Person | 42€ pro Person |
| 6.Person | 38€ pro Person |
| 7.Person | 38€ pro Person |
| 8.Person | 33€ pro Person |
Unter https://www.hoppa.com/de/spanien/alcudia oder https://www.checkmybus.de/alcudia/palma-de-mallorca-flughafen hast du die Möglichkeit deinen Transfer nach Alcudia zu reservieren.
Jetzt anmelden und dabei sein
Triathlon-Trainingslager-Mallorca
Anmeldung unter luxcom@luxcom-mallorca.com